5 consejos para asegurar el éxito de tus estudiantes

Muchos se encuentran en pleno “regreso a clases” ahora. Los días de las vacaciones del verano se cierran y los viajes de paseo se relegan a las memorias contenidas en las fotos guardadas en el teléfono.

 Siempre sentía yo una cierta expectativa, o emoción, al reiniciar las clases escolares, pero no siempre era lo mismo para mis hijos. A uno le gustaba la escuela, y al otro… no tanto. Y por supuesto era un reto mantenerlos motivados durante todos los meses del año escolar.

 Hoy comparto algunos consejos que te ayudarán a establecer buenos hábitos y brindarles el apoyo que necesitarán en los próximos meses.

 1.      Resetea las rutinas

El verano se presta para que los niños despierten más tarde y en muchos hogares no hay mucha necesidad de una rutina muy estricta. En mi casa este era uno de los retos más grandes.

 Puedes comenzar ya a ir ajustando cada noche la hora de dormir unos 15 minutos cada día. Así no será un ajuste tan grande los primeros días de escuela.

 2.      Ajusta su mentalidad

Esto me lleva al siguiente consejo. Es posible que uno de tus estudiantes está sintiendo un poco de estrés o ansiedad al iniciar un grado nuevo. Sentirán un poco de inseguridad ante circunstancias desconocidas. Especialmente si están cambiando de ciudad o escuela.

 Habla con él. Pregúntale cómo se siente y presta atención a sus respuestas. A veces el hecho de que tú lo traigas a la mesa de conversación le brindará un lugar seguro para expresar cualquier duda o hacerte la pregunta que lo tiene preocupado.

 Puedes ayudarlo a tener una mente abierta a nuevas experiencias y amistades. Quizá este año, conocerá a su mejor amigo de toda la vida.

 3.      Prepara una zona de tareas

De ser posible, crea un lugar tranquilo, con bastante luz y todo lo que necesitarán para hacer las tareas.

 Al igual, podrás establecer un horario en el que las tareas se trabajan. De esta manera podrá disminuir el estrés de hacer todo al último momento.

 También puede ser un lugar en donde tú lees con ellos y les preguntas acerca de su día.

 4.      Organiza el tema de los almuerzos

Si se tiene que preparar un almuerzo todos los días, una sugerencia es hacer todos los preparativos la noche anterior. Dentro de lo posible, los almuerzos pueden estar empacados y listos para que tu estudiante se lo lleve.

 Esto evitará el ajetreo de hacer todo en el tiempo muy limitado que tienes en las mañanas.

 Un día con menos ajetreo y caos es un día cuando tu hijo llegará a la escuela con la mentalidad abierta y lista para aprender.

 5.      Insiste en la actividad física

Vivir en una ciudad muy grande puede hacer de este consejo un poco más difícil de practicar.

 Si vives en un complejo de apartamentos, por ejemplo, será más difícil, pero no imposible. Solo se requerirá más intencionalidad y planeación.

 Se recomienda 60 minutos todos los días de actividad física para el bienestar emocional, mental y física de tus estudiantes. Algún programa de deporte escolar o un simple paseo al parque.

Cada familia es diferente, pero esto ayudará en el estado de ánimo, agudeza mental y habilidad de enfoque para todos. Esto es algo súper importante.